Механизмы возникновения тревоги. Можем мы ли мы не беспокоиться?
Тревога — это чувство неопределенности, беспокойство в отношении того, что должно или может произойти в будущем. Это естественная реакция человека, который чувствует, что находится под угрозой. Мы ощущаем его тревогу физически, ""кожей"". Это неприятное чувство, но все люди время от времени чувствуют тревогу. Особенно часто ее вызывает стрессовые события, которые оказывают большое влияние на вашу жизнь.
Тревога — это чувство неопределенности, беспокойство в отношении того, что должно или может произойти в будущем. Это естественная реакция человека, который чувствует, что находится под угрозой. Мы ощущаем его тревогу физически, ""кожей"". Это неприятное чувство, но все люди время от времени чувствуют тревогу. Особенно часто ее вызывает стрессовые события, которые оказывают большое влияние на вашу жизнь. На встрече поговорим профилактике тревожных состояний, а также инструментах самопомощи в состоянии тревоги.
Регистрация